第3回 ピンクリボンイベントの感想をいただきました

18/10/14(日)に開催したピンクリボンイベント「ピンクリボンを話そう」に参加されたみなさんから、ご感想をいただきました。許可をいただいた方のみ掲載しています。

ピンクリボンについて話そう＆ノルディックウォーキング＆ポールを使ったピラティスのご感想

「ピンクリボンについて話そう」のご感想

実体験を通したお話が聞けて良かったです。今まで以上に身近なものとして受けとめ、もっと知っていきたいと思います。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

すい分認識されていますが、女性にとっては大切なことです。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

乳がんについてあまり知識がなかったので、知ることができ良かったです。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

意識が高まってよかったです。おつらい経験もソフトに優しくお話下さり有難うございました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

大変いいお話で多くの方に聞いて頂きたく思いました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

がん細胞も元々自分の細胞・・ってことを聞いて「がん」に対する印象が少々変わった。自分を大切にしようと思いました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

もし自分やまわりの人がガンになったらと考える機会になりました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ご自身の体験に基づくおはなしが、心にしみました。ガン細胞にも愛をもってともに生きていくとおっしゃっていたのが印象的でした。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ノルディックウォーキングのご感想

ノルディック初めての方のご感想

手に伝わる感触がやわらかく、背筋ものびて気持ちよく歩けました。
ご指導ありがとうございました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

スティックの扱いなど思っていたのとまったく違いきちんとレッスンを受ける大切さを実感しました。運動量がありながら、辛くない最高のウォーキング！ すべてのウォーキングしている方にノルディックウォーキングのよさを知ってほしいと思いきやました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

普通のウォーキングやランニングよりも、上半身を使えていたようで、上半身がすっきりしました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

気候もよく気持ちよく歩くことができました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ノルディック経験がある方のご感想

普段よりも腕を使い歩幅も大きく歩けたのでスッキリしました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

体幹を大切にするのを感じました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

久しぶりでしたが楽しかったです。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

よいお天気でよかった。大阪城内がこんなに観光客でいっぱいとは・・。もう少し人ごみが少なかったらよいのになー。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

私歩くのがたまになのでペースが少し速いのか？少しきついです。日常生活は電動自転車です。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ノルディックポールを使ったピラティスのご感想

片脚立ちのバランスなど体幹を使うものが多かったですが、おなかに力を入れる事を意識するとやりやすかったです。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

短時間なのにすごく充実したレッスンでした。ストレッチポール、そしてスティックといろんなものをピラティスにしてしまうTomokoはピラティスの魔術師？
あのピラティスレッスンの後のノルディックウォーキングが、自分の中で確実に変わりました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

しっかりのばせてきもちが良い。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ポールの支えがあることで、いつもより伸ばしやすかったように感じました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

いつもより、のびる感じが心地よかったです。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

心なしか心身すっきりしました。ありがとうございました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

外でするピラティスも気持ちよいです。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

普段全然運動していないので、かなりつらかったです。
目をつぶってバランスとるの難しい。やっぱり自分は左が苦手だなと思いました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

バランスが取れないので・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

その他のご感想

また楽しいイベントやレッスンがあればぜひ参加したいです。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

またいろんなイベントを企画していただき、お誘いいただけましたら嬉しいです。
どうぞよろしくお願いいたします。
ありがとうございました！！

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

コメント