大阪北浜 Studio Inner Worksでは、ピンクリボン運動に賛同してピンクリボン啓蒙月間の10月にイベントを開催します。

ピンクリボンイベントはスタジオで乳がんについて、みんなで話しましょう。
その後はピンクのTシャツを着て、大阪城までノルディックウォーキング。
青空の下でポールを使ったピラティスで身体を整えて、チャリティ(募金)活動も。

昨年も開催したピンクリボンイベント、今年で3回目となります。
10月は各地でウォークイベントが開催される、世界共通のピンクリボン推進月間。
「ピンクリボン」や女性にとっても身近な問題になっている「乳がん」に目を向けてみませんか？

ピラティスもノルディックウォーキングも、肩こりや腰痛・姿勢改善に効果があります。もちろん乳がんの術後で肩の動きに制限のある方にも有効です。
ノルディックウォーキングで大阪城まで歩いた後、天守閣でノルディックポールを使ったピラティスをします。こちらではピンクリボン団体様へのチャリティ募金も行います。

18/10/14(日）ピンクリボンイベント「ピンクリボンを話そう」
おはなし＆ピラティス＆ノルディック（チャリティ有）

9:30-10:00　ピンクリボンと乳がんについてのおはなし
欧米各国に比べると検診の受信率の低い日本、食生活や働き方の変化などで乳がんの罹患率は以前よりも増えています。乳がんについて、サバイバーのKiyomiトレーナーからのお話をもとに一緒に共有しましょう。ピンクリボン・乳がんについてみなさんで「話す」をテーマにお届けします。

10:15-11:00　ノルディックウォーキング（約2.5キロ）
ノルディックポールを使って、姿勢よく正しく歩くレッスンを入れながら、スタジオから大阪城まで歩きます。レッスンの内容を意識しながら大阪城の景色も楽しみましょう。

11:00-11:30　ノルディックポールを使ったピラティス
呼吸をしながら姿勢を整えて動くピラティス。大阪城内でノルディックポールを使って、立位でできるピラティスをします。乳がん術後・胸肩周りに効くエクササイズを体感していただきます。

11:30-12:15　ノルディックでスタジオまで（約2.5キロ）
ピラティスでさらに動きやすくなった身体を感じて、全身でテンポよく歩きましょう。

参加特典：オリジナルピンクリボンTシャツ
みんなでピンクリボンTシャツを着て、大阪城まで歩いていきます。ピラティス前後に観光客のみなさんにむけてピンクリボンのチャリティも行います。
チャリティでの募金はすべて認定NPO法人J.POSH日本乳がんピンクリボン運動様に寄付いたします。