12月24日（土）にクリスマスパーティ＆プチ体験レッスンを開催しました

スタジオインナーワークスにとって初めての冬、クリスマスパーティとプチレッスン体験を開催しました。会員様やピラティスが初めてのお友達と一緒にクリスマスを楽しんでいただけるように、プチレッスン体験も一緒に行いました。

クリスマスパーティはみんなで持ちよりのポットラックパーティー

スタッフ手作りの料理でおもてなし。
Kiyomiトレーナーは手作り甘酒。米麹とおかゆを炊飯器で保温して発酵させて数時間。忙しい合間に甘酒を何回も作って保存して持って来てくれました。みなさんにも大好評。なのに写真がない。。ごめんなさい。

Suuトレーナーはトマトのカップサラダ。小さいトマトを一つ一つくり抜いてサラダを詰めてあります。手間隙かかった一品。へたもふたにしてあって、クリスマスっぽくかわいいです。こういうパーティは見た目も大事で、食欲そそります。

私Tomokoはスティック野菜のピクルスと、キーライムチーズケーキパイ。ピクルスはお菓子の口直しにと野菜も取れるように。日本ではあまりみかけないキーライムチーズケーキパイは、アメリカで購入したミックスにクリームチーズと生クリームを混ぜたもの。私だけ簡単なものですがクリームがムースになるまでハンドミキシングで結構混ぜました。砕いたビスケットを器に敷いてスコップケーキっぽく。

そして最初のお客様が持って来てくださった素晴らしい出来栄えのごちそう。
ゆきだるまはチーズ入りポテトサラダ、かにかまのマフラーも巻いてます。凄すぎ！
午後のパーティーだったので、お菓子が多いと思われ、なんとチキンナゲットまで。
お料理上手な方は、考えることも作ることも一味違ってます。感謝です。
岸上さん、ありがとうございます。

そして柿の葉寿司、ベークドチーズケーキ、お菓子いろいろ、フルーツも沢山。
食べきれないくらいいっぱいです。パーティっていいな。

早速みんなでおいしくいただきます！
みんな、かわいいゆきだるまを食べてしまうのにちょっと躊躇してました。

おなかもちょっと満たされてみんなでおしゃべりして一息ついてプチレッスンタイム。

プチレッスン体験

リンパマッサージ：Kiyomiトレーナー

ラベンダーのアロマのマッサージオイルで片足ずつ足のマッサージ。
指を動かしたり、足裏をほぐしたり、片足が終わるとふくらはぎの血色やむくみが全然違ってすっきり。
おまけに身体もぽかぽかに。お肌もしっとりうるおって、とっても気持ちいいです。

ストレッチポール：Suuトレーナー

ストレッチポールを使ったレッスン。身体をほぐしたり、ポールの上でバランスを取ったり。
意外に身体の固まったところに気づいたり、身体の左右差を感じたり、初めての方にも楽しんでいただけました。

椅子を使ったピラティス：Tomokoトレーナー

椅子に座ってできるピラティス。仕事で座ったままでもできる呼吸や動きを行いました。
背骨や肩甲骨を動かして自分の動きの癖を感じながら少しずつ動き方を変えて、無理なく動いていただきました。
最後に立ってテニスボールで足裏を整えて、立った時もいい姿勢になりました。

動いておなかがこなれたら、またお菓子やフルーツも食べたり、おしゃべりしたり。
あっという間に時間が経っていました。

最後に残ったみんなで集合写真。

初めてのクリスマスパーティ、参加されたみなさんのおかげで楽しい時間がすごせました。
手作りで準備してくれたり、おいしいものを持って来ていただきありがとうございました。
用意することの心遣いや思いやりを感じたパーティになりました。
私も久しぶりにケーキを作って、お菓子作りの楽しさをまた思い出すことができました。
人のために何かするっていいな、と改めて感じられた素敵なひととき、ありがとうございました。
また来年も会員さんやお友達とこんな機会をもてたらいいなと考えてます。