ドクターによるWSの感想をいただきました

19/8/22(木)に開催したドクターによる腰椎疾患に対するピラティスWS「Pilates for Spinal Problems」にご参加されたみなさんから、ご感想をいただきました。

ドクターによるWS「Pilates for Spinal Problems」のご感想

とても濃い内容で参考になりましたし、考え方が変わりました。説明もとてもわかりやすかったです。
ずっと聞いていたいと思うくらい知識の豊富さと興味深々な内容でした。
実際にエクササイズを体感できてとても良かったです。

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レッスンに参加される方でも腰椎疾患を抱えた方は多く、その中でどう対応していけばいいのか今回のWSで理解でき実際レッスンでもアドバイス出来る事が増えました。

その中で適切なエクササイズは何をすれば良いのか
いくつか実践で行った事以外に。
もう少し時間があれば聞きたかったです。

最後の方時間がなく端折っていた部分です
ピラティスのエクササイズをヨガでも生かしていきたいです

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また是非パート２開催していただきたいです。

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側弯症へのアプローチ

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