第6回 トレーナー向け勉強会の感想をいただきました

19/4/6(土)に開催した 第６回 トレーナー向け勉強会にご参加されたみなさんから、ご感想をいただきました。

トレーナー向け勉強会「総集編」のご感想

始めて参加された方のご感想

初心者でしたがわかりやすい表現をして下さって勉強になりました。ありがとうございました。

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続けて参加されている方のご感想

2018年度の講座を受け続けて良かったです。本当に楽しく有意義でした。
改めて学び直すことで、全然自分の情報量の足りてない事に毎回反省させられ、まだまだ学んで確認していきたいと本当に思います。

また2019年も身体について学べたらと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします。

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改めてコアを考える機会、呼吸を考える機会を頂けて毎回意識に変化があります。
総集編で忘れていたことを思い出すきっかけになりました。
実際のワークアウトと結びつけていけるよう復習していきます。

実践で修正などできたら嬉しいです。

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筋肉を使って身体（アライメント）を作っていました。
無理があり呼吸ができていないため、筋膜・関節を固めていました。足裏から頭までつながりを感じることが出来ました。ありがとうございました。

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以前やった内容を復習できて良かったです。

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今までのレビューがよく分かりました。（足関節はやや謎ですが・・）
動きながら確認するのがいいですね。

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